1、每天要保证足够的休息，还要适当的进行一些身体锻炼，不要选择一些增强体质为主的活动，不要做一些过重的劳力活，也不要让自己劳累过度。
2、患者一定要注意自己的个人卫生，月经期间容易受到细菌感染，因此要注意月经期间的个人卫生，勤换内裤，洗澡的时候尽量的采用淋浴，避免进行盆浴。
3、一定要积极的进行避孕，子宫肥大产生的一大原因也和经常流产有很大关系，如果经常进行反复的流产，那么对于女性的宫颈就会造成伤害，同时也会引发一些细菌感染，这样就会引发子宫肥大疾病。