闭经饮食-我爱康

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闭经饮食

提问时间：2019-01-19 23:32:00

婆婆老是催我要孩子，今年我打算要了，却有3个月都没有来月经，检查得了闭经，请问闭经患者吃什么好？

答医生回复

闭经应该吃宜多食具有滋补作用的食物:羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、枸杞子、山药等。闭经实证者，饮食宜清淡易于消化，多食具有活血通经作用的食物，如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨鱼、橙子、橘饼等。加强补充营养:适当进食高糖、高维生素、高蛋白等食物。注意补血，多进食有补血作用的食物，如:蛋类、乳类、新鲜蔬菜、水果、豆类及豆制品等。

回复时间：2019-01-19 23:38:58

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