问
经常做什么运动可以缓解前列腺炎
提问时间：2020-05-04 20:29
怀疑是得了前列腺炎，有人说可以做适当的运动，想问一下前列腺炎做什么运动可以缓解？
答医生回复
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孙先华 副主任医师三甲 鹤岗市人民医院 泌尿外科可以用运动的方式来护理，因为适度运动对前列腺有一定的保护作用。可以适当的跑步，跑步时盆底肌肉可以有节奏地伸展，腹部脏器、肠道和网膜可以有规律地、有力地撞击，起到一定的按摩作用，还可以激活前列腺和周围器官的血管。
另外也可以散步、游泳等等。回复时间：2020-05-04 21:50
