问
坐月子吃什么下奶最好
提问时间：2018-02-19 05:10
我的好友生了宝宝以后，奶不多，都不够宝宝吃的，宝宝吃奶粉还过敏，吃了就吐，想问问吃什么下奶最好？
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科坐月子要下奶的话，可以多喝点汤汤水水，比如鱼汤，肉汤，蛋汤，另外可以喝点醪糟煮鸡蛋汤，这个也有很好的发奶效果。另外平时要注意休息，不要熬夜，不用紧张，保持心情愉快，不能生气，因为这些都会影响泌乳素的分泌，从而使奶水减少。回复时间：2018-02-19 06:59
