青春痘发生是皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症的反应。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。
同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。应多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，注意个人卫生，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起的。