问
脸上痤疮吃什么蔬菜排毒效果好
提问时间:2020-05-28 16:57
我的脸上最近长了痤疮,想问一下脸上痤疮吃什么蔬菜排毒效果好?
答医生回复
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韦方丽 副主任医师三甲 山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科排除体内毒素首先要保证水分的摄入,每天要多喝温开水,少食辛辣刺激性食物,避免暴饮暴食,适当的运动,多吃一些富含维生素c,维生素A,维生素E和膳食纤维的蔬菜水果,比如胡萝卜,西红柿,葡萄,猕猴桃,木瓜,樱桃,苹果。
也可以喝点柠檬水和蜂蜜水。回复时间:2020-05-28 17:43