问
内分泌失调怎么调理好的快些
提问时间:2020-05-12 18:18
我脸上的痘痘很多,我同学说我这是内分泌失调引起的。想知道内分泌失调怎么调理好的快呀?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科内分泌失调可以多吃蔬菜水果,少吃油腻辛辣刺激性的食物,保持皮肤干燥整洁。也可以用一些清热解毒的中药调理。生活规律,按时作息,做到劳逸结合。
保证充足的睡眠,加强体育锻炼。回复时间:2020-05-12 19:52