问
顺产如何恢复身材呢
提问时间：2020-05-17 03:16
我前段时间刚顺产生完孩子，最近感觉恢复的不错，我想问下顺产如何恢复身材呢？
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科要有饮食方面的控制，产后的妇女需给婴儿哺乳，在营养需要量上要增加，但要合理的搭配，荤素搭配，营养均衡，保证乳汁的分泌，避免暴饮暴食，在餐后半小时要适当的走动。
要注意功能的锻炼，在产后42天左右，可以做盆底康复的治疗，盆底功能的锻炼和术后的康复操训练。有利于产后身材的恢复，避免过度肥胖。回复时间：2020-05-17 04:57
