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剖腹产后多久做瑜伽

提问时间:2020-05-06 18:52
我生完孩子之后小肚子就特别明显,我想问一下剖腹产后多久做瑜伽?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    剖腹产一般需要半年左右可以做瑜伽。剖腹产因为需要时间来愈合伤口,因此在产后几个月开始逐步循序渐进的练习瑜伽比较合理,但是要根据自己身体的实际情况来酌情安排,需要是在专业老师的指导下进行。
    另外,要注意观察分泌物的情况,复查子宫的恢复情况,同时加强营养供给。
    回复时间:2020-05-06 20:45