问
腰间盘突出可不可以做仰卧起坐
提问时间：2020-05-05 17:25
我一直在健身，最近感觉腰疼，检查后说是腰间盘突出，腰间盘突出还能做仰卧起坐吗？
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科腰椎间盘突出不能做仰卧起坐，做仰卧起坐在不经意间就会引起腰间盘突出的发作，一般可以做腰背肌功能锻炼，平时注意休息，避免腰椎病负重，受力，特别是弯腰时或者活动时佩戴腰带。回复时间：2020-05-05 17:53
