压力比较大，情绪低落，或者妇科炎症引起的暂时闭经。学会放松心态管理好自己的情绪，保持乐观随和的心态。对于女性月经问题可以用棱芯草茶来调理，棱芯草有消炎抗菌、散瘀止痛的作用的，平时要重视保暖，不要沾凉水特别是经期。
煮红糖姜汤喝，补血驱寒不错的。饮食多以清淡为主，不要进食辛辣油腻的食物，不要喝浓茶或咖啡，均衡饮食，补充营养，注意休息。