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内分泌失调在饮食上要注意什么

提问时间:2020-05-18 07:47
我月经周期不规律,去医院检查出内分泌失调,想了解一下这种情况在饮食上要注意什么?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    内分泌失调应多吃大豆类食品。多吃一些鱼类食物和富含维生素的新鲜蔬菜和水果。食物应多品种、多变化,搭配合理,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅。
    回复时间:2020-05-18 09:05