问
坐月子身体虚 怎么调理
提问时间：2018-08-17 05:21
我月子期间身体比较虚，总是爱出汗，我想问下坐月子期间身体如果比较虚的话应该怎么办呢？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科坐月子期间要加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤来补充营养。
需要月子期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足。注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，产后42天定期复查。回复时间：2018-08-17 05:49
