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月子里可以吃什么水果和蔬菜水果

提问时间:2018-07-18 12:56
我在月子里面特别喜欢吃东西,我不知道吃什么,想问月子里可以吃什么水果和蔬菜水果?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    月子里可以吃猕猴桃苹果香蕉和新鲜的蔬菜,月子期间注意休息,避免劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物和油炸的食品。
    回复时间:2018-07-18 13:55