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女人痛经的时候吃什么最好

提问时间:2020-05-21 19:00
我这段时间发现月经来临后,痛经的情况逐渐的加重了,可能是之前经期不小心着凉导致的,想问下吃什么好?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    痛经者经期要注意保暖,尤其腿和脚,不要吃生冷辛辣食物,注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。
    所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换,同时避免过劳,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠。
    回复时间:2020-05-21 19:47