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坐月子可以吃哪些水果需要烫热吗

提问时间:2019-07-04 14:41
我正在家坐月子,我喜欢吃水果,问一下坐月子吃哪些水果好用不用烫热?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    坐月子期间可以适量吃点水果,有助于身体恢复。月子期间吃苹果,山楂,木瓜,榴莲及龙眼等水果,避免梨及西瓜等寒凉水果。
    可以用热水烫下再食用,避免煮沸。女性生完宝宝后身体都属于虚弱状态,所以尽量别吃寒凉性和大热性水果,因为你要哺乳,孩子是纯阳体质,大热性食物容易引起宝宝湿疹。
    回复时间:2019-07-04 16:33