问
55岁女性脂肪肝怎么办呢
提问时间：2020-05-12 18:32
我最近检查出自己患有脂肪肝，心里很担心，想问一下该怎么办呢？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科治疗脂肪肝首要的是调整饮食结构和进行适当的运动。比如说注意饮食的规律，夜间和睡前不要进食过饱，避免暴饮暴食，避免长期饮酒和进食高脂油腻食物，多进食高蛋白，富含维生素的食物，如新鲜的水果蔬菜。
适当的进行体育锻炼，如慢跑，快走，游泳，爬山等。回复时间：2020-05-12 19:40
