问
45岁后月经不调怎么调理身体
提问时间：2019-06-04 22:34
我最近上了年纪之后一直有月经不调的现象，现在想要调理一下自己的身体，请问怎么跳楼？
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科月经不调调理首先饮食上，注意营养均衡，多吃蔬菜水果，也要及时补充鸡蛋，瘦肉等富含高蛋白的食物，不宜吃生冷，辛辣，刺激性的食物，避免过度节食减肥。
注意保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。回复时间：2019-06-04 23:10
