问
肾阴虚射精快怎么锻炼
提问时间：2020-05-05 21:47
我最近身体肾虚浑身无力，房事不行，我想问一下肾阴虚射精快怎么锻炼？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科首先一定要戒除手淫，容易导致性功能障碍，身体精力的下降，还要避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼。多吃一些含有锌元素硒元素元素的食物。
避免吸烟饮酒，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，补充一些蛋白质。回复时间：2020-05-05 22:42
