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破腹产后恢复运动有什么用

提问时间:2019-03-10 10:15
我最近做了剖腹产之后一直在坐月子,妈妈让我多出门走走,进行恢复运动,想问下剖腹产后恢复运动有什么用?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    剖腹产后通过增加运动,适当的锻炼,恢复骨盆肌肉弹性。在月子里注意休息,适当的运动,不可过于劳累,避免造成疼痛。在满月后可以进行产后体操和瑜伽等,进行有氧训练,需要循序渐进的增加运动量,恢复体型,有利于身体健康。
    回复时间:2019-03-10 11:12