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骨质疏松该怎么办

提问时间:2020-05-15 09:30
因为我一直感觉到自己腰酸背痛,去医院检查发现是骨质疏松,我想问一下骨质疏松怎么办?
医生回复
  • 李政 主治医师
    三甲 南京鼓楼医院 康复医学科
    骨质疏松要调整生活方式和骨健康的基本补充剂。饮食要均衡,注意摄入富含钙、低盐和适量蛋白质,平时要有适当的户外活动,避免吸烟和过量饮酒,慎用可能影响骨代谢的药物,同时采取防止跌倒的各种措施。
    回复时间:2020-05-15 10:21