肾虚尿频无论是男性还是女性，如果出现肾虚，他们都会尿频，尤其是在晚上，他们想偶尔去厕所，但尿量不是很大。这是肾虚引起的尿频和尿急。
虽然喝水时很容易小便，但他们仍然需要多喝水，一天吃三顿饭，吃得很少，排除天气因素，即使味道非常适合自己的菜肴，他们也常常尝起来一样。
吃生冷干硬的食物会引起胃部不适。