问
两岁宝宝睡眠障碍综怎么办·
提问时间：2018-06-12 04:18
这段时间，孩儿每晚睡觉都很晚，不让看电视，就在床上翻来覆去的，宝宝睡眠障碍综怎么办·？
答医生回复
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董孟 主治医师三甲 山东大学齐鲁医院 儿内科失眠多梦常由精神状态紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。
同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。回复时间：2018-06-12 06:09
