问
30岁腰椎疼的厉害怎么办
提问时间：2019-05-13 16:44
之前由于工作原因，长期坐这不动，最近突然感觉腰椎疼的厉害，怕影响工作，该怎么办？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科突然的腰肌劳损，可以首先冷敷，进行一个消肿，用药液湿敷。然后用喷雾缓解疼痛或者是膏药配合治疗。平时注意腰部的保暖，避免过猛的活动腰部。
注意忌食辛辣刺激食物。也可以通过针灸按摩推拿进行配合治疗。回复时间：2019-05-13 17:24
