前列腺保健按摩，就是通过一些特殊的手法按摩穴位或者是直接按摩前列腺促使前列腺液排出，有利于维护前列腺的健康状态，维持男性生殖功能的健康可以到正规公立医院男性生殖保健课定期进行按摩，也可以在医生的指导下自己进行按摩，平时要注意养成良好的生活习惯，不要吸烟饮酒，性生活要有节制，不要手淫，清淡饮食，每天坚持适当的体育锻炼，增强体质。