问
顺产多久可以锻炼减肥
提问时间：2020-05-08 21:56
最近刚生完孩子，是顺产生的，一直想着减肥，想问一下多久可以锻炼？
答医生回复
-
王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科顺产4～6周后妈妈可以开始做产后瘦身操，剖宫产则需要6～8周或更长的恢复期。剖宫产妈妈产后运动情况会更加危险。可以做一些简单的活动，如翻身、抬腿、缩肛。
这些活动对产后身体恢复非常有帮助。回复时间：2020-05-08 22:24
