问
深睡眠不好梦多是什么原因
提问时间:2019-04-22 07:22
最近总是睡着后做好多梦,早上起来感觉好累,想知道睡眠不好多梦是什么原因?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科属于神经衰弱的表现,神经衰弱是一种常见的神经病症,常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍。
生活应该规律化,按时学习、工作、休息和睡眠。回复时间:2019-04-22 09:00