问
睡觉脖子疼怎么治疗
提问时间：2018-12-05 21:44
昨天晚上睡觉的时候不知道怎么就给落枕了，今天脖子疼的厉害，而且肩膀都痛，脖子疼怎么办？
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科落枕的情况休息几天就会好了，配合一些膏药会好的更快一点，落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，好发于青壮年。
平时避免低头的姿势，适当进行颈肩部肌肉活动练习。回复时间：2018-12-05 23:03
