问
得了打呼噜后该怎么样治
提问时间：2019-05-05 11:17
我晚上睡觉就会打呼噜，有时会憋醒。每次吵到家人，让我自己情非得已。想问得了这种病怎么治呢？
答医生回复
-
宋广斌 副主任医师三甲 佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科得了打呼噜后应该多注意口腔卫生，加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，可以服用药物，另外睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。
可以按摩十分钟左右的时间，可以有效的缓解晚上睡觉打呼噜。回复时间：2019-05-05 12:06
