问
得了视力模糊饮食应该注意什么
提问时间：2020-05-22 21:04
晚上睡觉的时候喜欢躺在床上看书的，还没毕业就成了近视眼了，得了视力模糊饮食应该注意什么？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科得了近视眼应该多吃含钙的食物，例如：虾、海带、大豆等；多吃含锌的食物，例如：牛肉、胡萝卜、西红柿等；含铬的食物，例如：小米、玉米、糙米、食用菌等；
含硒的食物，例如：肝脏、贝类、鱼、蛋类等；含维生素A、C的食物，例如：所有红色、橙色的水果和蔬菜。回复时间：2020-05-22 21:53
