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剖腹产妇月子餐怎么做

提问时间:2020-05-17 21:28
刚产完宝宝,宝贝非常闹,据朋友说月子里要大补,剖腹产妇月子餐怎么做?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    剖腹产妇月子餐可以将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用。锅中注入适量清水,加入花生仁、红小豆,煮沸后,改用小火约煮30分钟。
    多吃花生含有丰富蛋白质。
    回复时间:2020-05-17 22:02