问
健身房里面的产后恢复有用没
提问时间：2019-01-08 14:22
刚刚生产完，感觉身材变形很严重，想去健身房锻炼，对产后恢复有用吗？
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科健身房产后恢复也是有一定的作用的，顺产以后也可以选择做瑜伽，都是比较好的，正规的较大的健身房都有专门负责产后恢复的健身教练指导，大概三，四个月就能完全恢复。
要注意营养。回复时间：2019-01-08 15:24
