问
内分泌失调要怎么办
提问时间：2020-05-09 13:13
可能进入了更年期，感觉最近身体状态很不好，内分泌失调想问一下内分泌失调怎么办？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科荷尔蒙的的状态不够稳定容易导致内分泌失调，改善一直是中西医研究的重点，调节内分泌的状况可以在饮食习惯、运动方式上进行研究，严重的时候还会加上必要药物治疗，良好的饮食习惯，少吃荤菜，多油食物，新鲜果蔬、高蛋白类的食物是必备的，多参加社区运动，增强身体素质。回复时间：2020-05-09 14:14
