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产后做猫式运动的好处有哪些

提问时间:2019-01-29 17:36
我产后一个月左右,闺蜜让我做猫式运动,想问问产后做猫式运动的好处有哪些?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    产后做猫式运动有助于促进宫内积血排出,减少感染的发生。产后血流缓慢,容易发生血栓,多活动可以促进血液循环组织代谢,防止血栓形成,加速子宫复原。
    活动可促进肠蠕动,早排气,防止肠黏连,这对剖宫产的产妇是很重要的。产后运动有助于防止便秘的发生,还能增加食欲,促进产后营养吸收及乳汁的分泌。
    回复时间:2019-01-29 18:53