问
前列腺增生的锻炼方法有什么
提问时间：2020-05-18 22:51
我的小叔有前列腺增生，夜晚要多次去厕所，尿不尽，睡眠也不好，想问一下前列腺增生都有什么锻炼方法呢？
答医生回复
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孙先华 副主任医师三甲 鹤岗市人民医院 泌尿外科前列腺增生的锻炼方法有很多，正常的体育锻炼都对前列腺增生有预防和改善作用，其中骑自行车需要避免，因为自行车车座可压迫尿道上端的前列腺部位，容易加重病情。
比较好的锻炼方法比如跑步，适当的运动对保护前列腺作用明显，和散步、游泳、网球等相比，跑步的效果是比较好的。回复时间：2020-05-18 23:21
