血糖5.6这个是是这个正常的现象,正常的血糖一般都是控制在3.9-6.5之间的,只要在这个范围里面的都是属于一个正常的现象这个不用太担心了,血糖5.6是属于中等的,说明身体情况还是很好的,经常出现头晕的话可能是因为身体贫血引起或者是脑部有异常所致的,最好是能够去医院检查下,看下是什么原因引起的症状,然后再进行治疗,再平常的生活中最好是能够加强锻炼,提高自身的免疫能力,日常是一定要注意多休息。