心火旺盛的患者不建议吃的水果有荔枝,龙眼,可以吃的水果有香蕉,梨子,苹果,葡萄,可以吃的蔬菜有芹菜,金针菇,木耳,还可以吃苦瓜蘸蜂蜜,平时不能吃辛辣刺激的食物,饮食以清淡为主,不要吃麻辣烫,麻辣香锅,远离烟酒.心火旺盛患者要保持好的睡眠质量,远离烟酒,要心情舒畅,如果病情比较严重,可以去医院进行专业的检查和治疗。