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炒熟的黑芝麻直接嚼碎了吃会影响营养的吸收吗

提问时间：2018-04-02 02:09
我在超市买的已经炒熟了的黑芝麻,每天吃一勺,直接嚼碎了吃会影响营养的吸收吗?
答医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    您好,黑芝麻直接嚼碎了服用,不会影响吸收的,每天服用一勺,对身体健康很有好处.您好,您完全可以放心食用,不会影响吸收的,黑芝麻色黑入肾,含有多种营养素,对养生保健很有好处。
    回复时间：2018-04-02 03:54

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