问
哪些食物,水果,蔬菜含碘比较多
提问时间：2018-08-20 13:13
问题描述:听说患有飞蚊症的人要多吃些含碘的东西
答医生回复
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王卫 副主任医师三甲 中日友好医院 眼科健康指导:碘类的水果莫过于柿子和梨了,苹果,香蕉等.蔬菜是白菜,菠菜和芹菜的碘含量较高.动物比植物含碘高;海产品碘含量高于陆地产品.含碘最高的食物为海产品,如海带,紫菜,鲜带鱼,蚶干,蛤干,干贝,淡菜,海参,海蜇,龙虾等;海带含碘量最高。回复时间：2018-08-20 14:19
