您好,根据您的描述和目前症状,抽烟会长不高的,考虑这对长高是相当不利的.您好,建议您要想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和含锌丰富的食物.保证休息时间.多参加体育锻炼.建议您可以去医院做骨骺线检查,若骨骺线将要闭合并没有完全闭合,那么可以考虑短期使用生长激素进行治疗.希望我的回复能够帮助到您,麻烦您对我的回复进行评价,谢谢。