孩子出现这样睡觉不安稳的情况,很可能是肚子不舒服导致的,有可能是消化不好或积食引起的,因为孩子喜欢把脚放在被子外面;也有可能缺锌所致,不排除同时存在缺钙的可能.因为孩子爱趴着睡觉,还需要考虑是不是腹中有寒气导致的可能.如果孩子的舌苔厚,提示有消化不好或积食,可给孩子用些帮助消化的药治疗,如食母生,乳酶生,胃蛋白酶,化积口服液等.给孩子适当补锌以提高消化功能,并适当补钙.如果考虑是腹中有寒气,可用丁桂儿脐贴试试.孩子爱趴着睡觉就由得孩子好了,别干预孩子的睡姿.也可在睡觉前给孩子做一做按摩,让孩子得到放松以利于睡眠。