多吃一些富含营养又容易消化的食物,像蔬菜水果,牛奶,肉类,豆制品等食物.这样能够有效的补充机体的蛋白质,还能提高机体的免疫能力.饮食要多样化,尽量把食物做的能够引起女性食欲,其次在烹调食物的时候应该尽量选择蒸,煮,炖的方法,避免含酒精类和激素类食物的摄入.多吃一些像蘑菇,黑木耳,海带,海藻等具有抗乳腺纤维瘤作用的食物,另外,新鲜的蔬菜和水果都有利于抗肿瘤.乳腺纤维腺瘤是一种乳房的良性肿瘤,这种乳房疾病与内分泌激素的失调有关,其发生的位置大多是位于发于乳房的外上象限,有单发也有多发的患者,但是比较常见的是单发,它的大小随着月经周期的变化的而发生变化,有的几年它的大小都没有变化,但是在妊娠哺乳期增长速度非常加快.一般临床上都是采取手术治疗.在治疗期间女性的饮食应该清淡易消化.注意营养均衡。