据统计,10岁到30岁尿毒症患者占到了尿毒症患者总量的40%,现在尿毒症正在走向年轻化.保护肾脏,除了定期检查外,应不憋尿,多喝水,饮食清淡,减少食盐摄入,避免滥用药物,长期大量服用止痛剂,不吸烟,少喝酒. 你好,建议条件好的市民最好半年至一年做一次尿常规,肾功能和B超检查,尤其是有肾脏病家族史,高血压,糖尿病,高血脂,肥胖等高危人群更应重视体检。