你好,目前没有有偿献血,基本靠无偿献血解决供血问题.:献血后要以营养,可口,适量为原则,可适当吃些瘦肉,牛肉,鸡蛋,牛奶,猪肝,豆制品等蛋白质含量较高的食品,多吃新鲜蔬菜和水果.还要吃一些含铁较多的食物,如动物肝脏,芝麻酱,黑木耳,香菇,大枣,桂圆等,从而加快血细胞的恢复,促进新鲜血液的生成.注意补充水分,但切记不要暴饮暴食,以免影响肠胃功能。