问
我的小腿肌肉比较结实大腿比较软这样怎样才能瘦下去
提问时间：2019-03-20 13:12
我的小腿肌肉比较结实大腿比较软这样怎样才能瘦下去.腿部怎样减肥
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,根据你的描述,需要饮食和运动的双向结合,谢谢.建议你注意不要节食,注意营养的均衡,低脂肪低碳水化合物,吃一些优质的蛋白质和新鲜的蔬菜回复时间：2019-03-20 15:08
