首页> 中医科> 什么食物和水果里含DHA最多,怎么才能给小孩补充DHA

什么食物和水果里含DHA最多,怎么才能给小孩补充DHA

提问时间:2019-04-02 10:22
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,根据你说的情况蔬菜,首选马齿苋,这是能测出DHA含量的惟一蔬菜,菠菜,菜花等蔬菜中也含DHA,但量很少.常吃亚麻籽油,生鱼片,生核桃仁,马齿苋等富含DHA的食物
    回复时间:2019-04-02 11:55