你的情况是甲状腺B超提示甲状腺回声增粗,可能是甲状腺炎,建议进一步检查.可以查抗甲状腺过氧化酶抗体,抗甲状腺球蛋白抗体,复查甲状腺功能,如果抗体高可能是桥本氏甲状腺炎,甲状腺功能正常不需要使用药物治疗,保持甲状腺功能正常是主要的,如果甲状腺功能异常应该予以相应的治疗,不要吃海鲜,紫菜,海带等。