你好,从症状来看考虑是腰椎的问题,如腰椎间盘突出症压迫到下肢的神经根时就很容易出现腿痛的,必要时你得去医院检查一下腰椎,至于坐骨神经痛的原因之一也与腰椎有关的.注意锻炼身体,运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉,受风.饮食有节,起居有常,戒烟限酒,增强体质,避免或减少感染发病机会。