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女人经期后喝什么汤最好?女人经期后喝什么汤最好。

提问时间:2019-10-01 21:43
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    月经期的健康饮食:
    (1)食物:胡萝卜,红苋菜,菠菜,大枣,龙眼肉,猪肝,猪心,羊肝,牛肝,鸡肝(动物肝脏),蛋类食物
    (2)中药:当归,白芍,阿胶,熟地黄,何首乌等,
    (3)药膳:归芪乌鸡汤,首乌黄芪乌鸡汤,桂圆红枣粥等药膳。
    回复时间:2019-10-01 22:12