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晚上老是没睡意怎么办?

提问时间:2019-09-09 01:04
晚上老是没睡意怎么办?病情描述(发病时间,主要症状等):,感觉我晚上比白天还清醒,总是不想睡觉,没睡意,这要怎么办好呢?都一周了都是很晚才能迷糊一会,这是怎么回事啊?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,你这种情况考虑由于精神因素,压力太大,思想负担重的时候就可能这样,如果长期的话,可能导致神经衰弱.在药物治疗上建议使用安神补脑液或者人参归脾丸进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力,合理安排自己的作息时间。
    回复时间:2019-09-09 01:38